자궁암에 좋은 음식과 예방하기

자궁암에 좋은 음식과 예방하기

  좋은 식습관은 자궁암 뿐만 아니라 우리 몸에 면역체계를 강화하여 많은 질병들로부터 몸을 방어해줍니다. 그 중에서 오늘은 여성암 중 유방암 다음으로 많이 발생하는 자궁경부암에 대해서 그리고 예방하기 위해 좋은 식습관에 대해서 알아보겠습니다.

 

  일단 자궁경부암의 가장 큰 원인은 성생활에서 인유두종 바이러스가 침투하는 것입니다. 그렇기에 20세 이상 성생활을 시작한 여성분은 자궁경부암 검사를 꼭 해야합니다. 원추절제술로 자궁 내 문제되는 부분을 잘라내는 수술이 대부분으로 간단하게 끝나지만 간혹 이미 진행이 많이 된 상황은 자궁을 아예 적출하기도 합니다.

 

1. 예방접종

 

2. 콘돔사용

 

3. 식습관 개선

 

4. 산부인과에 대한 거부감 없애고 친해지기

자궁암에 좋은 음식

 

1. 호박

암세포 증가를 억제

면역력 강화 해독작용

두뇌 발달 및 치매 예방

탈모 옙장

 

2. 사과

고혈압 예방

동맥경화 예방

뇌졸증 예방

잇몸건광 강화

 

3. 토마토

노화방지

기미 예방

심장마비와 암예방

소화 촉진과 변비 예방

고혈압 예방

4. 브로콜리

발암물질 해독

소화촉진과 변비 예방

고혈압 예방

 

5. 아보카도

피보건강유지

노화방지

나트륨배출

 

6. 녹차

위암과 폐암 예방

피부손상방지 항산화 작용

 

예방접종 병원찾기

  자궁경부암은 다른 암과 다르게 백신 예방접종으로 90% 예방이 가능합니다.

※만12세 여성 미성년자들을 대상으로 보건소에서 무료 접종하고 있으니 자녀 중 딸이 있다면 예방접종을 권해드립니다. 성인의 경우 비용이 조금 부담스러울 수 있지만 예방접종을 적극 권해드립니다. 아래 링크에 예방접종에 대한 내용과 병원별 가격 비교할 수 있는 방법을 쉽게 안내되어 있으니 참고하시면 됩니다.

2021.04.25 - [경제] - 자궁 경부암 백신 예방 접종, 가다실 9가 가격 비용 비교방법

자궁 경부암 백신 예방 접종, 가다실 9가 가격 비용 비교방법